Thursday, September 29, 2022
Khám Phá Một Số Dòng Rượu Vang Phổ Biến Nhất Hiện Nay
Saturday, September 24, 2022
Cơ thể như thế nào khi uống cạn một chai rượu vang
Tăng cân, khó ngủ, nói ngọng và giảm thính giác là một trong các triệu chứng thường thấy ở những người “vui quá chén".
Rượu vang là một trong số các loại thức uống có hàm lượng chất chống oxy hóa cực cao, nhất là rượu vang đỏ. Bởi nho là loại trái cây chứa nhiều polyphenol. Kèm theo đó là hàng loạt các hợp chất như resveratrol, anthocyanin, catechin và tannin. Các hợp chất này đã được chứng minh có khả năng chống trầm cảm và rất tốt cho hệ tim mạch. Tuy nhiên, uống quá nhiều rượu vang lại mang đến nhiều rủi ro cho sức khỏe. Dưới đây là những điều sẽ xảy ra với cơ thể nếu uống cạn một chai rượu.
Huyết áp tăng
Uống cạn một chai rượu vang có thể làm tăng cả huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, rượu vang sẽ khiến nhịp tim đập nhanh hơn bình thường khoảng 15 nhịp mỗi phút. Tuy nhiên, nồng độ cồn trong máu sẽ giảm dưới mức cơ bản sau một buổi tối uống rượu. Các nhà khoa học cho biết, sự thay đổi nhanh chóng về huyết áp có thể làm tăng khả năng bị đột quỵ.
Làm chậm quá trình đốt cháy chất béo
Cơ thể luôn đốt cháy chất cồn trước tiên. Do đó, khi uống rượu trong bữa ăn, cơ thể sẽ không thể xử lý các chất béo, tinh bột và protein mà sẽ đốt cháy chất cồn. Điều này sẽ làm chậm toàn bộ quá trình đốt cháy calo và chất béo, dễ dẫn đến việc tăng cân. Trong một nghiên cứu trên tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ, một nhóm nam giới được cho uống hai loại đồ uống có cồn. Vài giờ sau, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra máu của họ và phát hiện lượng chất béo mà cơ thể đốt cháy đã giảm 73%.
Khó ngủ
Một nghiên cứu với hơn 4.000 người tham gia đã cho thấy những người uống rượu bia sẽ giảm chất lượng giấc ngủ lên đến 39,2%. Theo các nhà khoa học, dù rượu vang có tác dụng an thần nhưng lợi ích này không kéo dài. Bởi khi chuyển hóa chất cồn quá lâu, cơ thể bạn trở nên kích thích và có cảm giác như bị đánh thức.
Kích thích cơn thèm ăn
Say rượu sẽ thúc đẩy việc ăn uống vô độ do các hoạt động ở vùng dưới đồi và các khu vực khác của não đã điều chỉnh hành vi ăn uống. Hơn nữa, uống rượu đã được chứng minh là giúp tăng cường độ nhạy cảm của bạn với mùi thức ăn. Trong một nghiên cứu ở Anh, những người đàn ông được chọn 1 trong 2 loại: đồ uống không cồn và đồ uống có cồn. Kết quả cho thấy, những người đàn ông sử dụng đồ uống có cồn tiêu thụ nhiều thức ăn hơn, khoảng 30% sau khi uống.
Gây nghẹt mũi
Các hoạt chất sulfit và histamine trong rượu vang, đặc biệt là rượu vang đỏ là những tác nhân phổ biến gây tắc nghẽn, đỏ bừng, ngứa và các phản ứng dị ứng khác. Theo Đại học Dị ứng, Hen và Miễn dịch Mỹ, ngay cả một ly rượu cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng mề đay, đỏ, ngứa mắt, thậm chí khó thở.
Tế bào thần kinh hoạt động chậm hơn
GABA là chất dẫn truyền thần kinh trong não. Tiêu thụ rượu sẽ làm tăng GABA lên não và khiến tế bào thần kinh hoạt động chậm hơn. Điều này thể hiện qua triệu chứng nói ngọng thường thấy ở những người say rượu. Theo Trung tâm Cai nghiện Mỹ , những người uống rượu quá mức có nguy cơ mắc chứng rối loạn ngôn ngữ. Đây là một thuật ngữ y học chỉ tình trạng khó nói thành lời. Nếu thường xuyên nghiện rượu, tổn thương này có thể kéo dài vĩnh viễn.
Thính giác kém đi
Uống cạn một chai rượu vang sẽ khiến cơ thể mất thăng bằng và làm chậm thời gian phản ứng. Do đó, những người say bí tỉ thường gặp khó khăn trong việc tránh chướng ngại vật. Thậm chí thính giác sẽ trở nên kém hơn. Nguyên nhân do lượng rượu trong máu sẽ làm tổn thương các tế bào thính giác ở vùng ốc tai. Thêm vào đó, rượu còn tác động xấu lên vùng vỏ não thính giác.
Tụt đường huyết
Khi uống rượu vang, gan sẽ trở nên bận rộn hơn vì phải loại bỏ đi các chất độc trong rượu ra khỏi máu. Quá trình này làm giảm lượng đường trong máu; từ đó gây ra các triệu chứng như suy nhược, chóng mặt và tim đập nhanh. Chính vì vậy, những người mắc bệnh đái tháo đường hoặc có tiền sử đường huyết thấp thường được khuyên không nên uống rượu bia.
http://www.rohitab.com/discuss/user/632424-ruouvangwinekings/
https://forum.honorboundgame.com/user-417244.html
https://orcid.org/0000-0002-9438-5268
https://motocom.co/demos/netw5/askme/question/tac-dung-cua-ruou-vang-doi-voi-phu-nu/
http://journal.aiou.edu.pk/journal1/index.php/JIE/comment/view/687/0/4174
https://vinhdlp.seesaa.net/article/dia-chi-ban-ruou-vang-y-cao-cap.html
https://vinhdlp.amebaownd.com/posts/37726869
https://www.dekalindirect.com/question/dia-chi-ban-ruou-vang-y-nhap-khau-tot-tai-ho-chi-minh/
https://dou-tipaza.org/question/gia-ruou-vang-y-nhap-khau-chinh-hang-cao-cap/
https://thongtinhay.webflow.io/posts/gia-ruou-vang-y-nhap-khau-cao-cap
https://wiki.chili.asia/hoi-dap/o-dau-ban-ruou-vang-y-cao-cap-nhap-khau-gia/
https://deptraivcc.blogspot.com/2022/09/dia-chi-ban-ruou-vang-y-cao-cap-nhap-khau.html.html
https://bepngon24h.blogspot.com/2022/09/gia-ruou-vang-y-cao-cap-nhap-khau-chinh-hang.html
http://ksse.kz/?dwqa-question=dia-chi-ban-ruou-vang-y-cao-cap-nhap-khau
https://twinoid.com/ev/65894481
Friday, September 23, 2022
Làm rượu vang từ vườn nho trên sân thượng lâu đài cổ
Monday, September 19, 2022
Mang thai có nên uống rượu vang
Một hoặc hai ly rượu vang một tuần có thể là an toàn trong thời kỳ mang thai, theo một nghiên cứu lớn đăng trên Tạp chí Dịch tễ học và Sức khỏe Cộng đồng. Nghiên cứu của Anh tập trung vào nhóm trẻ em 5 tuổi có mẹ uống rượu nhẹ trong thời kỳ mang thai cho thấy không có ảnh hưởng tiêu cực nào. Thật vậy, những em nhỏ ở độ tuổi mẫu giáo này ít có khả năng gặp vấn đề về hành vi và thực hiện tốt hơn các bài kiểm tra nhận thức so với những đứa trẻ mà mẹ đã kiêng cữ.
Uống rượu khi mang thai có ảnh hưởng tốt hay xấu đến thai nhi?
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là uống rượu nhẹ trong thời kỳ mang thai là tốt cho em bé của bạn. Cùng tìm hiểu rõ hơn về những ảnh hưởng của rượu vang đến thai nhi.
1. Tác hại của rượu đến thai nhi
Theo các chuyên gia, tất cả những loại đồ uống có chứa chất kích thích như: cà phê, rượu, bia không nên sử dụng với phụ nữ mang thai. Chất kích thích có trong những loại đồ uống trên có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi qua nhau thai.
Tại vài quốc gia Âu Mỹ, rượu là nguyên nhân hàng đầu gây ra chậm phát triển trí tuệ cho đứa con khi mẹ mang thai nghiện rượu. Hậu quả này đứng trên cả Hội chứng Down, trường hợp đứa con chậm trí do mẹ luống tuổi sanh con lần đầu.
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, rượu tương tác với chất prostaglandin, một chất có liên hệ rất nhiều tới sự tăng trưởng và các chức năng của thai nhi. Rượu làm giảm sự lưu thông máu từ mẹ qua con, do đó chất dinh dưỡng, dưỡng khí giảm và tế bào thai nhi bị suy yếu, kém tăng trưởng.
Báo cáo trên tạp chí Alcoholism chỉ rõ, bà bầu uống rượu vang dù chỉ một ly nhỏ mỗi ngày trong 3 tháng đầu thai kỳ cũng sẽ làm giảm 2 điểm IQ so với những trẻ khác.
2. Uống rượu vang đúng cách tốt cho thai nhi
Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây cho biết, riêng đối với rượu vang, các bà bầu uống khi mang thai thì con sau này dễ điều chỉnh hành vi và thích nghi với môi trường hơn so với những bé mà mẹ kiêng rượu vang.
Thông tin này đã làm thay đổi lệnh cấm bà bầu hoàn toàn không được uống rượu vì lo lắng đến vấn đề sẩy thai và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sau sinh.
Theo các nhà nghiên cứu, các thai phụ chỉ nên thưởng thức 1-2 ly rượu/ tuần. Nếu các bà bầu thực hiện đúng theo chỉ dẫn, điều này không những không có hại gì mà còn tác động tốt đến hành vi sau này của đứa trẻ hơn là việc kiêng rượu.
Nghiên cứu gần đây nhất được đăng trên Tạp chí Dịch tễ học và Sức khỏe Cộng đồng khẳng định, những phát hiện mới này được thực hiện từ 11.000 phụ nữ mang thai.
Theo đó, các bà bầu hoàn toàn có thể được uống 1 ly rượu vang thể tích 175ml, 1 ly các loại rượu khác thể tích 50ml, hay dưới nửa lít bia một tuần mà không ảnh hưởng gì đến quá trình phát triển trí tuệ cũng như hành vi cư xử của trẻ.
Phụ nữ mang thai chỉ nên uống 1-2 ly vang nhỏ một tuần
3. Lưu ý khi bà bầu uống rượu vang
Tuy nhiên, bà bầu khi uống rượu vang không được uống một cách bừa bãi mà phải tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ. Mỗi tuần bà bầu chỉ nên uống từ 1 – 2 ly rượu vang nhỏ. Nên uống khi đã no và không nên uống một hơi, phải uống nhấm nháp từ từ.
https://www.pinterest.com/pin/1004865735582644105
https://biztime.com.vn/post/616569_ruou-vang-y-gia-duoi-1-trieu.html
https://gab.com/ruouvangwinekings/posts/109017502335325778
https://dribbble.com/shots/19410847-Top-10-chai-ruou-vang-y-gia-duoi-1-trieu
https://www.bandlab.com/post/b69ac026-0a37-ed11-b494-000d3a3ee5f3
https://wakelet.com/wake/Kv9l8J2gJXdVDhAAtpoyJ
https://angel.co/projects/1351913-top-10-chai-ruou-vang-y-gia-duoi-1-trieu
https://www.instapaper.com/read/1538219073
https://www.deviantart.com/ruouvangwinekings/art/Top-10-chai-ruou-vang-y-gia-duoi-1-trieu-929897436
https://twinoid.com/ev/65889928
https://twitter.com/i/events/1571358152867848192
https://www.flickr.com/photos/196014826@N03/52364535562/
https://500px.com/photo/1054166986/Top-10-chai-ruou-vang-y-duoi-1-trieu-by-Ruou-Vang-Winekings/
https://ourstage.com/ruouvangwinekings
https://www.bahamaslocal.com/userprofile/152640/ruouvangwinekings.html
https://pinshape.com/users/2459335-ruou-vang-winekings
https://www.sammyboy.com/members/ruouvangwinekings.177138/
https://vinhdlp.ampedpages.com/R-u-vang-n-v-i-m-n-g--40846891
https://vinhdlp.thezenweb.com/K-t-h-p-vang-v-i-m-n-g--49497446
https://vinhdlp.blogdon.net/r-u-vang-n-n-n-chung-v-i-m-n-g-cho-h-p-29622086
https://vinhdlp.blogkoo.com/r-u-vang-n-v-i-m-n-g-m-i-chu-n-32577044
https://vinhdlp.amoblog.com/r-u-vang-tr-ng-n-n-n-v-i-m-n-g-35124177
https://vinhdlp.total-blog.com/l-i-ch-c-a-r-u-vang-ph-p-l-g-38548262
https://vinhdlp.alltdesign.com/r-u-vang-b-o-qu-n-c-trong-bao-l-u-33572684
https://vinhdlp.shotblogs.com/r-u-vang-tr-ng-n-n-n-v-i-m-n-g-27275961
Saturday, September 17, 2022
Tìm hiểu về vang cường hóa
Sunday, September 11, 2022
Rượu vang đỏ có thể làm thuyên giảm bệnh về đường hô hấp
Nhâm nhi một ít rượu vang có thể hỗ trợ giảm chất nhầy ở hệ hô hấp do cảm lạnh hoặc căn bệnh hô hấp khác.
Rượu vang đỏ là thức uống có khả năng hỗ trợ hệ tim mạch tốt. Theo Mayo Clinic, những hợp chất chống oxy hóa trong rượu như flavonoid resveratrol có thể giúp ngăn ngừa bệnh mạch vành, một tình trạng dẫn đến các cơn đau tim. Ngoài công dụng này, hàm lượng flavonoid còn có lợi ích chống virus và kháng viêm rất tốt. Hai khả năng này đã được Viện Linus Pauling xác nhận có thể giúp chống lại một số bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Bệnh cảm lạnh
Cảm lạnh hay bị nhiễm trùng do virus rhinovirus là một dạng bệnh lý nhiễm trùng qua đường hô hấp trên. Khi mắc phải tình trạng này, khoang mũi của người bệnh sẽ tiết ra chất nhầy, hình thành nên các triệu chứng như nghẹt mũi, chảy nước mũi. Nguyên nhân xảy ra hiện tượng này là do cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể để chống lại sự tấn công của vi khuẩn và virus.
Để làm thuyên giảm cảm giác khó chịu do chất nhầy gây ra, người bệnh có thể nhâm nhi một chút rượu vang. Theo các nhà khoa học lý giải, hợp chất resveratrol có trong rượu vang đỏ có thể ngăn chặn hai phân tử gây nhiễm trùng là sphingosine kinase, phospholipase D.
Bệnh hô hấp mạn tính
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y học về Hô hấp của Mỹ, hàm lượng flavonoid trong thực phẩm có liên quan đến việc giảm ho và hỗ trợ tiêu đờm. Lợi ích này do các thành phần chống oxy hóa, chống viêm của flavonoid. Do đó, khi đi vào cơ thể, hoạt chất này sẽ trở thành nhân tố đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa cơn ho mạn tính và đờm.
Rượu vang đỏ có thể giúp hỗ trợ thuyên giảm chất nhờn. Ảnh: Freepik
Rượu vang đỏ có thể giúp hỗ trợ thuyên giảm chất nhờn. Ảnh: Freepik
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) xảy ra khi có tổn thương ở mô phổi không thể phục hồi. Về lâu dài bệnh sẽ gây khó thở, tồn tại suốt đời với người bệnh. Theo các nhà khoa học, hút thuốc lá là yếu tố nguy cơ lớn nhất của bệnh và cách duy nhất để làm chậm sự tiến triển của bệnh là ngừng hút thuốc. Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy resveratrol, một hợp chất chống viêm tìm thấy trong vỏ của các loại trái cây màu đỏ như nho có thể làm chậm quá trình viêm liên quan đến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Theo đó, các nhà khoa học đã thử nghiệm tác động của resveratrol trên mẫu dịch phổi được lấy từ 15 người hút thuốc và 15 người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Kết quả cho thấy khi sau thêm resveratrol vào sẽ làm giảm hơn một nửa lượng interleukin-8 trong mẫu được kích thích cho cả hai đối tượng tham gia nghiên cứu. Việc sản xuất interleukin-8 sẽ góp phần thúc đẩy phản ứng viêm và gây tổn thương cho phổi.
Theo các nhà khoa học lý giải, những người mắc bệnh viêm phổi tắc nghẽn mạn tính thường có lượng đại thực bào cao (tế bào bạch cầu đặc biệt) hơn bình thường. Các tế bào này tham gia vào quá trình viêm và khiến phổi giải phóng các chất hóa học interleukin-8.
Theo Hướng dẫn Chế độ ăn uống ở Mỹ, mỗi người chỉ nên tiêu thụ rượu vang ở một lượng vừa phải. Mức khuyến nghị cho phụ nữ là một ly rượu và hai cho nam giới. Ngoài ra, Hiệp hội Tim mạch Mỹ cũng khuyến cáo thói quen uống quá nhiều rượu có thể làm tăng mức độ của một số chất béo trong máu (chất béo trung tính). Chất này khi kết hợp với lượng cholesterol LDL (xấu) cao hoặc cholesterol HDL (tốt) thấp sẽ hình thành nên sự tích tụ chất béo trong thành động mạch, từ đó làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ.
https://biztime.com.vn/post/613850_ruou-vang-y-cao-cap-gia-re.html
https://biztime.com.vn/post/613851_ruou-vang-do-gia-re.html
https://biztime.com.vn/post/613852_dung-cu-khui-ruou-vang-bang-dien.html
https://stocktwits.com/ruouvangwinekings
https://www.sbnation.com/users/ruouvangwinekings
https://speakerdeck.com/ruouvangwineking
https://www.authorstream.com/ruouvangwinekings/
https://8tracks.com/ruouvangwinekings
https://guides.co/p/ruou-vang-winekings
https://ello.co/ruouvangwineking/post/xzzf8jofc1ywshv4pmbztg
https://ello.co/ruouvangwineking
https://www.brijj.com/ruou-vang-winekings
https://500px.com/photo/1053822767/ruou-vang-do-gia-re-by-ruou-vang-winekings
https://500px.com/photo/1052343951/gia-ruou-vang-y-nhap-khau-by-ruou-vang-winekings
https://500px.com/photo/1053822893/dung-cu-khui-ruou-vang-bang-dien-by-Ruou-Vang-Winekings/
https://www.provenexpert.com/ruouvangwinekings/
https://rosalind.info/users/ruouvangwinekings/
https://platform.xr4all.eu/dosong0905
http://mayfever.crowdfundhq.com/users/ruou-vang-winekings
https://turkish.ava360.com/user/ruouvangwinekings/
Thursday, September 8, 2022
Cách kết hợp rượu vang với pizza
Chuyên gia người Italy gợi ý cách chọn rượu vang cho từng loại pizza, từ đế trắng, đế đỏ, đến loại cho người ăn chay.
Rượu vang là loại đồ uống lâu đời. Theo lý thuyết, ăn bít tết (thịt đỏ) nên dùng vang đỏ, hải sản phải có vang trắng và phô mai cần chút vang sủi. Tuy nhiên, với sự thay đổi của thế giới ẩm thực trong vài thập kỷ trở lại đây, rượu vang còn được kết hợp với các loại bánh mì kẹp, đồ chiên rán, nướng, hải sản tổng hợp...
Với pizza, một loại đồ ăn khá phổ biến hiện nay, các loại topping (đồ ăn rải lên trên) đa dạng, từ trái cây đến hải sản, phô mai chay và các loại thịt... việc chọn rượu vang uống kèm cũng khá linh hoạt. Chia sẻ trên tạp chí Travel + Leisure, hai chuyên gia thử rượu và là quản lý ẩm thực của những cơ sở lưu trú hàng đầu Italy, Danilo Fantini và Leonardo Lazzerini, gợi ý cách chọn rượu vang cho từng loại pizza.
Khi được hỏi loại rượu vang nào kết hợp hoàn hảo nhất với pizza, Fantini cho hay: "Nói tới pizza đế trắng (không sử dụng sốt cà chua), một chai rượu trắng với độ chua mạnh sẽ hợp lý, nhằm tạo ra sự đồng điệu với vị béo trong phô mai. Với pizza đế đỏ (có sốt cà chua), tôi gợi ý một chai vang trắng chua nhẹ hơn, như Chardonnay hoặc Ansonica. Bên cạnh đó, một chai vang đỏ có độ chát vừa phải cũng có thể kết hợp được".
Trong khi đó, Lazzerini dựa vào hai nguyên tắc cơ bản để kết hợp rượu vang với pizza: "Pizza đế trắng có thể đi cùng những loại vang trắng có độ chua hợp lý hoặc vang sủi. Pizza đế đỏ hợp nhất với những loại vang đỏ có độ chát mượt mà".
Nói thêm về cách kết hợp rượu vang với những loại pizza đế trắng, pizza dùng sốt pesto, pizza kiểu Hawaii (jambon dứa) và pizza hải sản, Fantini gợi ý: "Với pizza dùng sốt pesto, hãy dùng vang trắng Poggio I Soli 2020. Với pizza đế trắng có phô mai Ricotta, hãy thử vang đỏ Cabernet Sauvignon 2011 hoặc vang sủi Cabernet franc".
Với pizza kiểu Hawaii, Lazzerini cho rằng loại rượu vang mang hương hoa quả sẽ hợp nhất. Ông gợi ý một chai vang trắng từ giống nho Gewürztraminer. Loại vang sủi hồng (rosé) cùng giống nho này cũng là một sự kết hợp không tồi. Về pizza hải sản, Lazzerini chọn chai trắng Sauvignon blanc: "Hương vị của nó bao trùm từ hương hoa cỏ, hương trái cây, thậm chí hương rau củ, giúp bạn làm sạch vị giác với độ chua và độ khoáng tươi mát".
Về các loại pizza có thịt như pepperoni (một phiên bản salami xuất xứ từ Mỹ) hoặc prosciutto (jambo khô kiểu Italy), Fantini gợi ý một chai vang đỏ: "Vị chát của nó là lý tưởng khi kết hợp cùng vị béo từ thịt, Chianti Cerchiaia Reserve 2019 có thể là một lựa chọn tốt". Đồng quan điểm, Lazzerini đưa thêm một vài lựa chọn như Chianti Classico Tuscany, Langhe Nebbiolo hoặc Pinot Nero Alto Adige.
Nói về chủ đề kết hợp rượu vang với pizza cho người ăn chay, hai chuyên gia cùng đề cử những chai vang trắng. Fantini chọn loại Sauvignon blanc bởi "hương thơm cây trái tự nhiên", trong khi Lazzerini chọn chai Verdicchio dei Castelli di Jesi.
Ông Hoàng Anh Tuấn, một chuyên gia rượu vang ở Việt Nam từng làm việc tại khách sạn Sofitel Legend Metropole Hanoi, chia sẻ với phóng viên VnExpress về cách chọn đồ ăn. Theo đó, không có nguyên tắc cứng nhắc rằng nhất thiết món này thì phải uống cùng loại rượu kia mà còn dựa trên bản chất mùi vị của món ăn đó. "Không phải lúc nào những món liên quan đến cá hay hải sản cũng ăn cùng với rượu vang trắng, nếu nó được nấu với nhiều gia vị thì vang đỏ có lẽ sẽ hợp lý hơn cả".
Ông Tuấn nói thêm, rượu vang như một loại gia vị, nước chấm trên bàn tiệc. Nếu như vang trắng được ví như một ly nước chanh chua thanh thì vang đỏ được ví với ly cafe sữa nồng nàn. Do đó, chọn các món ăn đi kèm với các loại rượu vang cũng dựa theo nguyên tắc này. Các loại pizza với những phần topping khác nhau cũng phù hợp với các nguyên tắc nêu trên.
https://gitlab.com/ruouvangwinekings
https://www.ted.com/profiles/38124666
https://wizaz.pl/forum/member.php?u=2835897
https://www.hummerforums.com/forum/members/ruouvangwinekings-63201/
https://www.prestashop.com/forums/profile/1785386-ruouvangwinekings/
https://www.dohtheme.com/community/members/ruouvangwinekings.42558/
https://lookbook.nu/ruouvangwinekings
https://www.atlasobscura.com/users/ruouvangwineking
https://www.indiegogo.com/individuals/30232941
https://vinhdlp.mystrikingly.com/blog/khui-ruou-vang-bang-dien
https://forum.ukuleleunderground.com/index.php?members/ruouvangwinekings.162417/
https://vinhdlp.pixnet.net/blog/post/566039562-tac-dung-ruou-vang-doi-voi-nam-gioi
https://vinhdlp.pixnet.net/blog/post/566039622-khui-ruou-vang-bang-dien-winekings
https://vinhdlp.hatenablog.com/entry/khui-ruou-vang-bang-dien
https://vinhdlp.hatenablog.com/entry/tac-dung-vang-do-voi-nam-gioi
https://minecraftvn.net/members/ruouvangwinekings.59616/
https://maiotaku.com/p/ruouvangwinekings/info
https://forum.568play.vn/index.php?members/ruouvangwinekings.173681/
https://forum.misa.vn/members/ruouvangwinekings.60249/
https://www.codechef.com/users/ruouvang
https://thongtinhay.webflow.io/posts/khui-ruou-vang-bang-dien-gia-re
https://thongtinhay.webflow.io/posts/ruou-vang-diciotto-18-gia-re
https://vinhdlp.gitbook.io/news/ruou-vang-abruzzo-gia-re
https://vinhdlp.gitbook.io/news/bang-gia-ruou-vang-y-cao-cap-nhap-khau-chinh-hang-tot-re
https://app.roll20.net/users/11026241/ruouvangwinekings-r
https://truyenplus.weebly.com/blog/ruou-vang-y-cao-cap-gia-re
https://truyenplus.weebly.com/blog/ruou-vang-abruzzo-gia-re-nhap-khau
https://ahihihi.wixsite.com/vinhdlp/post/bang-gia-ruou-vang-y-cao-cap-nhap-khau
https://ahihihi.wixsite.com/vinhdlp/post/ruou-vang-y-abruzzo-nhap-khau-gia-re
http://vinhdlp.eklablog.com/gia-ruou-vang-y-cao-cap-nhap-khau-chinh-hang-tot-re-a213077669